2015年5月12日，是中国第七个“防灾减灾日”，也是汶川地震七周年纪念日。为表达对灾害遇难者的追思，增强全民忧患意识，提高防灾减灾能力，自2009年起，国家减灾委、民政部将每年的5月12日定为全国“防灾减灾日”，今年的主题是“科学减灾依法应对”。

中国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾 害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。根据民政部、国家减灾委办公室发布的数据显示，2014年各类自然灾害共造成全国24353.7万人次受 灾，直接经济损失3373.8亿元。据中国扶贫基金会发布的《中国公众防灾意识与减灾知识基础调研报告》显示，面对家中是否备有灭火器和防灾应急包，是否 知道家里水闸和电闸的位置，以及是否知道离家最近的避难场所的位置等几项基本问题，城市居民中做好基本防灾准备的不到4%。防灾意识薄弱和防灾准备不足是 城市居民中普遍存在的问题，相对于城市，农村居民的防灾意识更为薄弱。

当灾害突然发生时，你是人群中做好准备的4%吗？面对突如其来的灾难，我们应该如何应对？小编整理了地震逃生自救十大法则、火灾逃生口诀、洪灾自救措施七则、台风来袭正确避险六原则，让网民在灾难来临时能正确应对。

　一、地震逃生自救十大法则

１．为了自己和家人的人身安全躲在桌子等坚固家具下面。

２．摇晃时立即关火，失火时立即灭火。

３．不要慌张地向户外跑。

４．将门打开，确保出口。

５．户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。

６．在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。

７．汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。

８．务必注意山崩、断崖落石或海啸。

９．避难时要徒步，携带物品应在最少限度。

１０．不要听信谣言，不要轻举妄动。

二、火灾逃生口诀

熟悉环境，出口易找；

发现火情，报警要早；

保持镇定，有序外逃；

简易防护，匍匐弯腰；

慎入电梯，改走楼道；

缓降逃生，不等不靠；

火已及身，切勿惊跑；

被困室内，固守为妙；

迷离险地，不贪不闹。

三、洪灾自救措施七则

1、在室内，洪水到来之前，关掉煤气阀和电源总开关。

2、贮备必要生活用品，携带火柴或打火机，必要时用来生火。

3、洪水到来时，来不及转移或者洪水迅速猛涨，应立即到高地暂避。

4、如洪水继续上涨，暂避地方已难自保，要利用准备好的救生器材逃生。

5、洪水水位未完全退却之前，不要到易被淹没的地带活动。

6、通过受淹道路和下穿式通道时，要注意观察水情，树立警示牌。

7、洪水退却后，要协助防疫人员做食品、饮用卫生和疾病防疫工作。

　四、台风来袭正确避险六原则

1.如果在外面，千万不要在临时建筑物、广告牌、铁塔、大树等附近避风避雨。

2.如果你是开车的话，则应立即将车开到地下停车场或隐蔽处。

3.如果你住在帐篷里，则应立即收起帐篷，到坚固结实的房屋中避风。

4.如果你在水面上（如游泳），则应立即上岸避风避雨。

5.如果你已经在结实的房屋里，则应小心关好窗户，在窗玻璃上用胶布贴

成“米”字图形，以防窗玻璃破碎。

6.如台风加上打雷，则要采取防雷措施。